İnsan vücudunun faaliyet göstermesi için gerekli ısıyı ürettiğinden daha hızlı kaybetmesi sonucunda ortaya çıkan ve vücut ısısının tehlikeli derecede düşmesine neden olan acil tıbbi durumdur. Vücut sıcaklığının 35 C altına düştüğünde ortaya çıkar.
Vücut ısısı düşen bireylerin, sinir sistemi ve diğer organları normal faaliyet göstermez. Hipotermi zamanında tedavi edilmezse kan dolaşımı ve solunum sisteminin tamamen bozulmasına ve sonunda ölüme yol açabilir. Öncelikli tedavi vücudu normal bir sıcaklığa geri getirmeyi hedefler.
Belirtileri;
• Titreme,
• Soluk, soğuk ve kuru cilt (cilt ve dudaklar mavi görünebilir.)
• Konuşma bozukluğu,
• Yavaş nefes alma,
• Yorgunluk ve kafa karışıklığı,
• Bilinç kaybı,
• Mırıldanma, geveleyerek konuşma
Bebeklerdeki belirtiler;
• Soğuk vücut ve kırmızı cilt
• Kuvvetsizlik,
• Gevşeklik,
• Alışılmadık derecede sessizlik ve uyku hali,
• Beslenmeyi reddetme
• Vücut ısısının normal dereceye yükseltilmesi hipoterminin geçmesine yardımcı olsa bile acil tıbbi yardım gerekir. Tıbbi yardım gelene kadar ilk yardım önlemleri alınır.
Hipotermide ilk yardım;
• Kişi korunaklı bir yere taşınmalı,
• Kişinin ıslak kıyafetleri çıkarılmalı ve kişiyi battaniyeye, uyku tulumuna veya kuru havluya sarın, başını örttüğünüzden emin olunmalı,
• Kişiye sıcak ve alkolsüz içecek verilmeli, tamamen uyanıksa şekerli besinler verilmeli,
• Yardım gelene kadar kişiyle konuşularak uyanık tutulmalı,
• Kişinin yanında refakatçi bulunmalı
• Bireyi ısıtmak için sıcak su, ısıtma yastığı veya doğrudan ısıtan araçları kullanmaktan kaçınılmalı
• Ilık ve kuru kompresler veya plastik bir şişede veya kurutucuda ısıtılmış bir havlu ile geçici kompres yapılabilir. Kompres sadece boyun, göğüs duvarı veya kasık bölgesine uygulanmalıdır. Kol ve bacaklara uygulanan ısı soğuk kanı kalbe, ciğerlere ve beyne doğru geri gönderip bu bölgelerdeki vücut ısısının daha fazla düşmesine neden olabilir.
