Bütün bebekler ve çocuklar sağlıklı olmak, sağlığını korumak için yeterince beslenme hakkına sahiptir. Emzirme ise; bebeklere ve çocuklara bu hakkı sağlayan en ideal yöntemdir. Sağlıklı bir büyümeye giden yolda atılması gereken ilk adım anne sütü ile emzirmenin korunması, desteklenmesi ve yaygılaştırılmasıdır.
Dünya Sağlık Örgütü, bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütü ile beslenmesini sağlıklı yaşam için şart koşmakta ve her yıl ağustos ayının ilk haftasını "Dünya Emzirme Haftası” olarak kutlamaktadır. Ülkemizde ise ekimin ilk haftası “Ulusal Emzirme Haftası” olarak kutlanmaktadır. Tarihlerden bağımsız olarak önemli olan anne sütünün değerinin anlaşılmasıdır. Son yıllarda Sağlık Bakanlığı’nın çalışmaları ve bütün sağlık personelinin çabalarıyla ülkemizde ilk 6 ay sadece anne sütü verme ve emzirme oranları giderek artmaktadır.
Anne sütü; yeni doğan bir bebeğin ilk 6 ay ihtiyacı olan her besini tek başına sağlayabilen en doğal, en taze, en ekonomik besin olma özelliğine sahiptir. Bebekler 6.aydan sonra da ek besinlerle beraber 2 yaş ve üzerine kadar emzirilmeye devam edilmelidir.
Anne Sütünün Bebek İçin Faydaları:
• Hastalıklara Karşı Korur: Anne sütü, içerdiği koruyucu maddeler sayesinde bebekleri enfeksiyonlardan ve hastalıklardan korumada yardımcı olur. İshal, solunum yolu enfeksiyonları, alerjiler gibi rahatsızlıkların riskini azaltır.
• Sindirimi Kolaylaştırır: Bebeklerin sindirimi için en uygun besindir, bu nedenle sindirim sistemi rahat çalışır, karın ağrısı ve gaz sancısı daha az görülür.
• Gelişim ve Bağışıklığı Destekler: Bebeğin ruhsal ve fiziksel gelişimine katkı sağlar ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) Riskini Azaltır: Anne sütü alan bebeklerde ani bebek ölümü sendromu daha az sıklıkta görülür.
Anne Sütünün Anne İçin Faydaları:
• Kanser Riskini Azaltır: Anne sütü vermenin, göğüs ve over kanseri riskini azaltıcı etkileri vardır.
• Doğum Sonrası Dönemi Kolaylaştırır: Rahmin normal boyutlara dönmesine yardımcı olur ve kilo vermede yardımcı olur.
• Özel Bağ Oluşturur: Anne ve bebek arasında emzirme süreci ile özel bir bağ oluşur.
Emzirmenin Pratik Önerileri:
Doğru Pozisyon ve Teknik : Bebeği doğru pozisyonda emzirmek önemlidir. Başarılı bir emzirme için doğru teknikle başlamak gerekir.
Sık ve Uzun Süreli Emzirme : Bebeklerin sık sık emzirilmesi ve uzun süreli emzirme ile anne sütünün üretimi ve bebeğin beslenmesi desteklenir.
Düzenli Beslenme: Bebeğin açlık belirtileri gösterdiği her zaman emzirme yapılmalıdır.
Unutulmamalıdır ki her anne ve bebek farklıdır ve emzirme süreci bazen zorluklarla da karşılaşabilir. Bu durumda emzirme danışmanlarından veya sağlık profesyonellerinden yardım almak önemlidir.
Emzirme Haftası gibi etkinlikler, anne sütünün önemini vurgulamak ve toplumda bilinç oluşturmak adına değerlidir. Anne sütüyle beslenme, bebeklerin sağlıklı gelişimi ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi için en önemli adımlardan biridir.
Anneler doğum öncesi, doğum sırası ve doğum sonrasında hem aileleri ve toplum tarafından hem de sağlık sistemi tarafından desteklenmelidir. Bu nedenle amacımız emzirmenin ko runması, özendirilmesi, desteklenmesi ve yapay beslenmenin çocuk sağlığı üzerine olumsuz etkilerinin halkımıza duyurulması ve annelerimizin bilinçlenmesine katkıda bulunmaktır.
Bebekler hayata anne sütü ile başlayıp sağlıkla devam etsin…
