Uzman Dr. Umut OTLU

Tarih: 28.12.2022 00:25

DAVRANIŞSAL BAĞIMLILIK

Facebook Twitter Linked-in

Davranışsal Bağımlılıklar; fiziksel bir maddeye dayandırılamayan, davranış tabanlı bağımlılıklar olarak tanımlanabilir. Davranış tabanlı bağımlılıklar; oyun, bilgisayar, televizyon, kumar vb. bağımlılıklar ile insan-makine etkileşiminin kurulduğu teknolojik bağımlılıkları kapsamaktadır. 

Bağımlı olunan davranışın bırakılamaması ya da kontrol edilememesi, bağımlı durumdan her defasında alınan hazın yeterli olmaması sebebiyle kullanım süresinin artırılması, zamanının büyük kısmının bağımlı olunan şeye yönelik harcanmaktadır. Bunun sonucunda ailesel ve toplumsal problemlerin oluşmasına, okul, iş, aile ortamında sorumlulukların yerine getirilememesine ya da getirmede güçlük yaşanmasına, davranışa olan bağın azalması ya da kopması sonucunda stres, huzursuzluk, endişe gibi problemlere neden olabilmektedir. 

İnternet Bağımlılığı 

Gelişen teknoloji ile bilgisayarların hayatımızda kapladığı yerin artması ve internet ulaşımının yaygınlığı ile, internet bir bilgi ve iletişim kaynağı olmanın ötesinde, bazı kişiler için Demirci İlçe Sağlık Müdürü “bağımlılığa” dönüşmüş durumdadır. Dünyada olduğu gibi, ülkemizde de, internet bağımlılığı hızla yaygınlaşan ve sıklıkla karşılaşılan bir ruhsal bozukluktur. 

Kumar Bağımlılığı 

Kumar günümüzde keyifli vakit geçirme, eğlence ve dinlenme aracı olarak kabul edilmekte ve popülaritesini korumaktadır. Kumar bağımlılığı kişisel, ailevi veya mesleki hedefleri bozan, sürekli ve yineleyen, “patolojik kumar oynama davranışı” olarak adlandırılmaktadır. Patolojik kumar oynayan kişilerin çevresi de (eş, aile, arkadaş vb.) olumsuz bir şekilde etkilenmektedir. Eşinde ve çocuklarında ruhsal sorunlar, ebeveynlik görevinin ihmali, ayrılma ya da boşanmalar görülebilmektedir. 

Alışveriş Bağımlılığı 

Bütçenin elverdiği ölçüde giyim, eşya, yiyecek gibi ihtiyaçları karşılamak için yapılan alışveriş, “üzüntü, sıkıntı, yalnızlık” gibi duyguların giderilmesi için kullanılıyorsa ve bu olumsuz duyguları gidermek için her seferinde alışverişe başvuruluyorsa bağımlılık söz konusu demektir. 

İlişki Bağımlılığı 

Kişinin kendisini yok ettiği, kendisine zarar verdiğini bildiği, mantıksız da bulduğu halde devam etmekte ısrarcı olduğu tutkulu bir ilişki türüdür. Hem bağımlı kişiye, hem de bağımlı kılınan kişiye zarar verir. İlişki bağımlılığında, ilişkide tek bir kişi vardır; kişi kendi benliğini, kişiliğini yok sayar. 

Teknoloji̇ Bağımlılığının Neden Olduğu Sorunlar Fiziksel Sorunlar 

Göz hastalıkları 

Boyun kaslarında ağrı ve sertleşme

Beden duruşunda bozukluk

Elde uyuşukluk 

Halsizlik 

Çocukların motor gelişimiyle ilgili problemler 

Obezite Solunum ve dolaşım sistemi problemleri 

Psikolojik Sorunlar 

Uyku bozuklukları 

Yeme bozuklukları 

Uyum problemleri 

Davranış bozuklukları 

Gerçeği değerlendirme yetisinin gelişmemesi veya gerilemesi 

Duygu düzenleme becerisinin gelişmemesi 

Olumsuz kimlik gelişimi ve kişilik bozuklukları 

Sosyal Sorunlar 

Akademik başarıda düşüş

İletişim kurma ve iletişimi sürdürme problemleri 

Fiziksel ve sosyal aktivitelerin azalması 

Sosyal alandan uzaklaşma ve sosyalleşememe 

Sorumlulukların ertelenmesi, ihmal edilmesi ve zaman yönetiminde başarısızlık 

Aile işlevlerinin bozulması

Yalnızlaşma, yabancılaşma, toplumsal olaylara karşı duyarsızlaşma


Orjinal Köşe Yazısına Git
— KÖŞE YAZISI SONU —